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Per la serie "mai una gioia": 10 frasi di incoraggiamento utili per risollevare il morale

Nella vita capitano situazioni spiacevoli, prove da superare o momenti difficili e alcune frasi di incoraggiamento possono aiutare a tirare avanti o a guadagnare grinta, dando conforto o forza a quanti ne hanno bisogno

Benjaminrobyn Jespersen / Unsplash

Le situazioni spiacevoli e i momenti no fanno parte della vita. Le frasi di incoraggiamento sono quelle che ci consentono di affrontare ogni avversità con lo spirito giusto, senza sentirsi sconfitti o inadeguati in partenza. Di frasi per dare forza ne sono state pronunciate tante prima di grandi battaglie o di avvenimenti cruciali per la storia umana, ma anche in occasione di drammi privati come la morte di una persona cara o una lotta contro un terribile male.

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I messaggi di incoraggiamento giusti sono quelli che possono spingere un parente o un amico a non mollare, a lottare con tutte le sue forze senza pensare di arrendersi. E allora ecco una selezione di 10 frasi per sollevare il morale, strappare un sorriso e restituire un pizzico di forza e coraggio in più: scegli quella – o quelle – da condividere con chi ne ha più bisogno.

10 belle frasi di incoraggiamento

Una delle più belle frasi di incoraggiamento sulla vita è quella pronunciata da Steve Jobs in occasione di un memorabile discorso:

Il vostro tempo è limitato, per cui non lo sprecate vivendo la vita di qualcun altro.

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Bisogna fare di tutto per superare gli esami, ma non è il caso di abbattersi se vanno male. A trovare le parole di conforto giuste per l'occasione arriva addirittura Bill Gates, con una riflessione che non fa una grinza:

Non ho passato il mio esame in diverse occasioni. I miei amici, invece, sì. Ora loro sono ingegneri e lavorano alla Microsoft. Io invece ne sono il proprietario.

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Affrontare le calamità della vita e le malattie con il sorriso può essere la chiave per venir fuori dalle situazioni più complicate, quando tutto sembra perduto e il destino pare accanirsi nei nostri confronti. Ecco cosa ha detto Pindaro ormai 2500 anni fa:

La cosa che più ti aiuta a guarire è il buon umore.

Le partite, il risultato in bilico, l'adrenalina a mille: lo sport è uno di quegli ambiti dove le parole di incoraggiamento possono davvero cambiare l'esito dei confronti o dei campionati. E se a suonare la carica è uno come Michael Jordan allora il consiglio è prezioso:

Ho sbagliato più di 9000 tiri nella mia carriera. Ho perso quasi 300 partite. 26 volte, mi hanno dato la fiducia per fare il tiro vincente dell'ultimo secondo e ho sbagliato. Ho fallito più e più e più volte nella mia vita. È per questo che ho avuto successo.

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Una cattiva notizia può essere neutralizzata dalle parole giuste, da un incoraggiamento come quello contenuto in una celebre citazione di Khalil Gibran:

Niente impedirà al sole di sorgere di nuovo, neppure la notte più oscura. Poiché oltre la nera cortina della notte c'è sempre un'alba che ci aspetta.

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Quando una persona cara non sa decidersi a prendere la decisione giusta o a compiere il primo passo, può rivelarsi opportuna l'esortazione di Johann Wolfgang von Goethe:

Qualunque cosa tu possa fare, qualunque sogno tu possa sognare, comincia. L'audacia reca in se genialità, magia e forza. Comincia ora.

Non bisognerebbe lasciarsi condizionare da niente e da nessuno e una delle frasi più incoraggianti in tal senso porta la firma del grande John Lennon:

Quando avevo 5 anni, mia madre mi disse che la felicità è la chiave della vita. Quando andai a scuola, mi chiesero che cosa avrei voluto essere da grande. Io scrissi felice. Mi dissero che non avevo capito il compito, e io dissi loro che non avevano capito la vita.

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L'esame o il colloquio di lavoro non è andato come ci si aspettava? Dipende solo da come si affronta la questione. Bisognerebbe provare a guardarla dalla prospettiva di Benjamin Franklin:

Non ho mancato la prova. Ho appena trovato cento modi per farla sbagliata.

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La saggezza di Buddha può essere illuminante nell'affrontare ogni giornata nel modo giusto:

Gli sciocchi aspettano il giorno fortunato, ma ogni giorno è fortunato per chi sa darsi da fare.

Il momento più difficile, più triste è quando viene a mancare un affetto, una persona cara. Anche se, come spiega Alessandro Baricco,

Quando muore qualcuno, agli altri spetta di vivere anche per lui.

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