ansia

Quando la dipendenza dal lavoro è un problema?

Mancanza di confini personali e lavorativi chiari, ambiente professionale tossico, bassa autostima e paura di fallire

Di Elena Fausta Gadeschi
L'esercizio da fare la mattina contro l'ansia
Bastano davvero pochi minuti per lasciarsi alle spalle, ancor prima …
Di Lorena Sironi
Perché (e come) essere sempre gentili al lavoro
Alcuni consigli per non cedere allo sconforto né agli impulsi di rab…
Di Elena Fausta Gadeschi
In che modo lo stress potrebbe essere contagioso
Definito anche come “stress passivo” o “stress empatico”, potrebbe t…
Di Lorena Sironi
Aumentano ansia e depressione sul lavoro
Nell'Unione europea, il burnout da lavoro rappresenta la seconda mal…
Di Elena Fausta Gadeschi
10/10/2023
Le sedute di terapia in video potrebbero essere più efficaci rispetto a quelle vis à vis

Maggiore tempestività, costi più bassi e vicinanza ai pazienti più fragili, così la telemedicina ha democratizzato le cure

Di Elena Fausta Gadeschi
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06/10/2023
Cosa sono i pensieri intrusivi e perché è così difficile lasciarli andare

Sono più comuni di quanto pensiamo e volte incidono pesantemente sulla qualità della vita. Ma gestirli non è impossibile

Di Lorena Sironi
31/08/2023
Secondo uno studio, le donne finiscono le vacanze più stanche degli uomini

Non per tutti le ferie sono sinonimo di riposo ed è tutta colpa del patriarcato

Di Elena Fausta Gadeschi
27/08/2023
Il rischio di burnout è concreto per chi cerca un nuovo lavoro

Dopo l'euforia delle Grandi Dimissioni, è sopraggiunta la disillusione

Di Elena Fausta Gadeschi
26/08/2023
Un nuovo studio rivela che le donne sono più stressate degli uomini
Una ricerca svedese spiega perché le donne sono più stressate degli uomini e perché questo potrebbe migliorare il trattamento della dep…
Di Elena Fausta Gadeschi
05/08/2023
Perché si soffre di ansia da vacanze?

Molti temono che chiedere ferie possa essere interpretato come uno scarso attaccamento al lavoro

Di Elena Fausta Gadeschi
28/07/2023
Oltre il 40% degli italiani non smette di controllare le mail di lavoro mentre è in ferie

Oltre il 40% degli italiani apre la casella di posta durante le vacanze

Di Elena Fausta Gadeschi
28/07/2023
Bella Hadid torna su Instagram con un messaggio importante

Dopo il lungo periodo di ansia e depressione, la top model lancia un messaggio di positività

Di Elena Fausta Gadeschi
23/12/2022
Lo stress da email è molto più grave di quanto pensiamo

"Se il lavoro è l'ultima cosa a cui si pensa prima di andare a dormire, probabilmente c'è qualcosa che non va"

Di Elena Fausta Gadeschi
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21/12/2022
Da quest'anno è possibile richiedere la malattia per ansia e stress da lavoro

Lo stesso trattamento riguarderà anche patologie derivanti dal mobbing o causate da fumo passivo in ufficio

Di Elena Fausta Gadeschi
28/07/2022
110mila richieste per il bonus psicologo in 3 giorni fanno riflettere sulla salute mentale in Italia

Continuano a crescere le domande, ma i soldi sono già finiti

Di Elena Fausta Gadeschi
20/06/2022
Il tema delle molestie nel metaverso è più attuale che mai

Le conseguenze sulle vittime che nella vita reale possono sviluppare ansia, attacchi di panico, depressione

Di Elena Fausta Gadeschi
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14/02/2022
Il bonus psicologo sarà (finalmente incluso) nel decreto Milleproroghe

Le proteste di associazioni, enti locali e professionisti cominciano a dare i primi frutti

Di Elena Fausta Gadeschi
03/12/2019
Se anche tu impieghi ore per prendere una decisione potresti soffrire di Fobo (ma è tutto ok

Letteralmente: Fear of better options, ovvero la paura di lasciarsi scappare le scelte migliori

Di Federica Caiazzo
10/10/2019
La salute mentale di ognuno di noi è (anche) la salute mentale di tutti noi e della nostra società

Giornata Mondiale della Salute Mentale 2019 , il punto della situazione

Di Federica Caiazzo