10 cose sul sesso che gli uomini vorrebbero dire alle donne

Se pensi che per quel che riguarda il sesso gli uomini siano semplici, sei sulla strada sbagliata. Tra l'altro, ci sono cose che lui magari in camera da letto non ti dice, ma che potrebbero farlo molto, molto felice, e migliorare la qualità del sesso tra di voi (e anche i tuoi orgasmi, ovviamente). Ecco dunque 10 cose sul sesso che tutti gli uomini vorrebbero dire alle donne: in pratica, impara cosa gli piace a letto e perché.

1. Adorano i complimenti

Si dice che gli uomini siano così presi dal desiderio di fare l'amore da mettere in secondo piano tutti il resto. Ma in fatto di complimenti come catalizzatori per l'autostima sessuale, gli uomini non sono molto diversi dalle donne. Il "complimento" può essere fatto prima di raggiungere la camera da letto (guardarli appassionatamente, per esempio) e dopo (apprezzarne la nudità). Da questo punto di vista gli uomini si preoccupano delle dimensioni, dei capelli e dell'aspetto fisico. Solleticate quest'aspetto della loro sensibilità.

2. Temono l'intimità…

… ma non per il motivo che pensi! Diversi studi hanno mostrato che i ragazzi sono più affettuosi delle ragazze fino a quando non arriva l'età scolare. A quel punto interviene il giudizio sociale a inibirli: così il naturale desiderio di intimità diventa quasi un tabù per gli uomini, perché si rendono conto di quanto disperatamente la vogliono ma devono reprimerlo. Cosa può fare la donna? Prima di tutto comprendere che il rapido ritrarsi del partner subito dopo il sesso può essere dovuto al desiderio d'affetto che gli è stato insegnato a negare. Poi, lasciarlo un po' da solo. Questo gli dà il tempo di realizzare che le abitudini dell'infanzia sono perfettamente virili.

3. Amano il sesso in sé

A volte un po' di sesso selvaggio è proprio quello che ci vuole. Secondo il dottor Joe Kort, psicoterapista e sessuologo, «gli uomini vogliono che la loro donna goda del sesso crudo, non che lo sopportino o ne facciano una questione personale. Per gli uomini, non si tratta di dominare la donna, ma di affascinarla». Lasciateglielo fare, qualche volta.

4. Non c'è solo il pene!

Non pensate solo al pene, «gli uomini hanno «molte zone erogene», spiega la psicologa Melodie Shaefer. «Tuttavia, tendono a non correggere i vostri gesti perché temono che la passione si spenga e e la donna smetta di toccarli. Ma è bene sapere che ci sono molti altri posti del corpo maschile che la donna dovrebbe esplorare, al di là del pene». Per esempio il petto, l'interno coscia e il viso. Altre due aree chiave? I testicoli possono essere un vero e proprio interruttore per farli rilassare moltissimo. Inoltre, stimolare il perineo (la zona tra scroto e ano) durante il sesso orale farà sì che aumenti di molto il loro piacere.

5. Amano le fantasie erotiche

«Gli uomini vorrebbero condividere le loro fantasie, ma si preoccupano che le loro compagne si vergognino o li giudichino», sostiene il dottor Kort. Allo stesso modo, la dottoressa Schaefer, ritiene che gli uomini vorrebbero conoscere le fantasie di mogli e fidanzate. Vuoi provarci in modo soft? Ecco come fare. Prima di tutto, è fondamentale promettere di non giudicarsi; il passo successivo è scrivere su bigliettini di carta le fantasie che vi stimolano, una per ciascun biglietto, e poi metterli tutti in un contenitore. Quando sarete nell'intimità, tirate fuori un biglietto e leggetelo. Se l'idea piace a entrambi, mettetela in pratica. In caso contrario, il dottor Kort suggerisce di chiedere spiegazioni a chi l'ha scritto: per esempio, potreste chiedere «cosa ti piace di questa fantasia?». A volte, la stessa cosa si può fare in modi diversi, che vanno bene a entrambi.

6. Adorano quando parlate durante il sesso

Parlare durante il sesso stimola parecchio. Cosa dire? Zozzerie, complimenti e indicazioni su cosa fare e come farlo sono un ottimo inizio. Può sembrare soltanto divertente, ma in realtà le parole di una donna possono rendere un uomo più virile di un gladiatore dell'antica Roma, anche se magari è un semplice impiegato in periferia.

7. In amore cercano la lealtà

Il sesso può risolvere le tensioni in una relazione, ma può essere anche una causa scatenante. Se l'uomo si lamenta della mancanza di sesso nella coppia (o di voi che gli fate "alcune cose" solo in occasione del suo compleanno) potrebbe pensare che ci sono problemi gravi alla base della vostra ritrosia. L'ego maschile è spesso legato al sesso, quindi è facile per un uomo liquidare i problemi in camera da letto classificandoli come disinteresse da parte vostra. Non affrontare questi problemi non farà che rendere perpetua la loro frustrazione, con tutto quel che ne consegue. 

8. Amano corteggiare

Agli uomini piace conquistare, e con il corteggiamento ne guadagna il romanticismo. Permettetegli di corteggiarvi, fatevi desiderare. Il dottor Kort aggiunge un ulteriore punto di vista: «L'intimità emotiva significa vicinanza, ma il desiderio sessuale vuole una certa distanza». Come fanno le coppie a regolarsi in questo difficile equilibrio? Consentendo a ognuno dei due di avere quella che lui chiama «sessualità separata»: una vita sessuale che non include l'altro, ma nemmeno lo tradisce. «Per lui potrebbe significare far usare alla moglie dei sex toys o lasciare che altri uomini la guardino; per lei, che lui la lasci libera di guardare della pornografia per realizzare una fantasia». Tali indulgenze aiutano a mantenere l'equilibrio tra desiderio e dedizione da entrambi i lati.

9. Non disdegnano la pornografia

Trovare il marito che guarda un film a luci rosse è senza dubbio un motivo per chiedere spiegazioni, ma, afferma il dottor Kort, non bisognerebbe reagire in modo eccessivo o pensare subito a qualcosa di patologico. Un paio di spiegazioni sono necessarie. 

1. L'ipersessualità (o dipendenza sessuale) è presente solo nel 4 per cento della popolazione, per cui è altamente improbabile che il vostro uomo ne sia affetto. 

2. Dal momento che le esperienze dell'infanzia influenzano la sessualità dell'adulto, ogni persona ha un modo tutto suo per eccitarsi. In altre parole, spiega Kort, «nessuna donna può, né deve, essere tutto per un uomo». Eppure, la questione rimane: come fa una donna a non prendere la pornografia come un affronto personale? Prima di tutto bisogna valutare se il proprio partner lo fa ogni tanto oppure riesce ad avere un rapporto sessuale solo con la pornografia. In quest'ultimo caso, bisognerebbe rivolgersi a un esperto. Nel primo caso si può discuterne. Il dottor Kort consiglia di affrontare l'argomento in termini di ciò che eccita e ciò che non eccita. Così si crea un dialogo che permette di essere onesti, di salvaguardare la dignità e, in ultima analisi, di avvicinarsi sempre di più.

10. Vogliono sempre fare sesso, ma non per la ragione che pensi tu

Gli uomini sono accusati di essere sessualmente insaziabili, ma le donne dovrebbero rivedere questa posizione. «Gli uomini vedono il sesso come una festa», afferma la dottoressa Schaefer. «Vorrebbero che le donne avessero un approccio sessuale più alla "carpe diem". La vita corre via veloce, tra sfide e situazioni stressanti. È facile farsi prendere dai problemi e lasciarsi rubare la gioia, il piacere e le opportunità che il sesso offre. In una lista di priorità, il sesso non dovrebbe occupare l'ultimo posto». Se tutto questo non ti fa venire voglia di «cogliere l'attimo» (e pure qualche altra cosa…), pensa ai benefici per la salute. Gli orgasmi rilasciano ossitocina, l'«ormone della felicità», che permette alle coppie di rafforzar il loro rapporto, e, allo stesso tempo, allevia ansia e stress, riduce la pressione sanguigna e aiuta a restare in buona salute. Ti servono altri buoni motivi per fare sesso?