Pelle perfetta = dry brushing. Perché? I benefici sono infiniti

Cellulite? Ciao!

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Getty Images

Tutte sanno che fa bene ma in poche la usano: la spazzola in setole naturali se usata durante la doccia ha effetti benefici impensabili. Si chiama dry brushing la tecnica che assicura una pelle più giovane e tonica. Basta semplicemente usare la spazzola con movimenti circolari per due minuti effettuando dei massaggi energici, meglio se la mattina (il miglior momento per fare la doccia).

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Chi pensa che il dry brushing sia solo per il corpo sbaglia: con una spazzola apposita, può essere fatto anche sul viso attivando la microcircolazione. Effetto luminoso garantito!

I benefici del dry brushing

Il dry brushing riduce i gonfiori e tonifica i muscoli combattendo la cellulite (altro metodo è la doccia scozzese). Attiva la circolazione sanguigna e questo significa che i benefici interessano la digestione e favorisce il lavoro dei reni. La pelle è più luminosa, elastica, morbida e più giovane. Non meno importante, rilassa e diminuisce lo stress. Ti sembra poco?

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