Quali sono le piante da camera e perché ti aiuteranno a dormire meglio

Sebbene pochi di noi vorrebbero avere la propria suocera (o la sua lingua lunga) in qualsiasi luogo della camera da letto, questa pianta dal nome spiritoso è un'ottima aggiunta. Oltre a essere un'ottimo filtro naturale per l'aria, questa pianta rilascia ossigeno durante la notte e, contemporaneamente, assorbe diossido di carbonio. Fantastico, no?

La fragranza emessa dal gelsomino è esotica e inebriante ma anche accogliente allo stesso tempo. L'aroma può risultare molto forte per alcuni, in quel caso ti consigliamo di metterlo lontano dal letto quanto basta. I fiori sbocciano durante il corso di settimane, emanando un profumo che si è scoperto essere in grado di alleviare i livelli d'ansia. Quale migliore pianta da tenere vicino?

Parte della famiglia cactus grazie alla sua abilità di raccogliere una scorta d'acqua, il modello di Natale è molto più colorato ed estroso del classico modello da deserto, coperto di spine che siamo abituati a immaginare. Questa specie di cactus infatti, che fiorisce adorabili boccioli in dicembre, è un ottimo purificatore d'aria. Attenzione però a bilanciare bene le dosi d'acqua.

L'Aloe Vera è fantastica, facile da mantenere e serve a numerosi scopi. Oltre a purificare l'aria e rilasciare ossigeno, il suo gel naturale ti aiuterà se ti dimentichi di idratarti o se ti sei scottata. Basta staccare un pezzo di "braccio" dalla pianta e spalmare il gel per ammorbidire la parte del tuo corpo.

Con una fragranza potente ma non troppo, la gardenia è una pianta che richiede cure abbastanza attente. Attenzione novelli giardinieri! La gardenia tende ad essere una pianta esigente, ha bisogno di una dose molto equilibrata di luce e di umidità, va tenuta pertanto lontana da fonti dirette di aria troppo fredda o calda= lontano da caloriferi e da spifferi. Quale sarà la ricompensa per tutta questa fatica? Semplice: un composto trovato nella gardenia è usato in medicine come aiuto per il sonno e recentemente, per ridurre l'ansia.

Sebbene non sia la pianta più attraente da tenere in casa, il falangio rimedia a questa mancanza con le sue abilità di purificante naturale degli ambienti. Questa pianta è infatti classificata come migliore nella rimozione di formaldeide dall'aria secondo uno studio della NASA, ed è ottima nell'assorbire gli odori.

L'edera è una delle piante top per ripulire l'aria dagli elementi chimici, ed è, anche grazie al suo aspetto poetico, la tua compagna perfetta per la camera da letto. Unico avvertimento: tenerla lontana da cani, gatti e bambini.

Vuoi una pianta che necessiti di poca manutenzione e di poche dosi di acqua e luce? Lo spatafillo può essere quella che fa al caso tuo. Abile nel rimuovere tossine come benzene e formaldeide dall'ambiente, lo spatafillo è stato oggetto di studio e ammirazione anche della NASA. Questa pianta poi, rilascia una piccola dose di particelle mentre rimuove i microbi aerei , così che il tuo sonno non venga disturbato da certi allergeni. Tienila lontano da bambini e animali domestici, tieni nota di quando perde i fiori, quindi annaffiala e vedrai, avrai una compagna allegra in camera da letto per anni.

L'oleandro (in foto) è una pianta ricca di fiori che cresce benissimo negli ambienti chiusi, tuttavia è al top della lista delle piante velenose. Ogni parte dell'oleandro può essere fatale se ingerita. Se vivete senza animali o bambini piccoli questa pianta può essere tenuta a scopo decorativo, ma sconsigliatissima in camera da letto. Un'altra pianta da tenere lontano dalla camera è il caladio, che oltre a essere velenoso, può causare una reazione allergica sulle pelli più sensibili. Infine, la dieffenbachia, pianta dal nome poco attraente che tra i sintomi che può causare vi è l'arrossamento della bocca e della gola e il danneggiamento della cornea.