40 potenti rimedi naturali per far crescere i capelli più velocemente (più sani e più lucenti)

Patate, carote, caffè e yogurt: ecco tutto ciò che ti serve per una maschera naturale al 100%

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Getty ImagesCoffeeAndMilk

Capelli forti, sani, lunghi e lucenti. Chi non li desidera ardentemente alzi la mano. Ecco, nessuno, chiaramente. Sfortunatamente, però, la caduta dei capelli, la rottura e le doppie punte sono inconvenienti fastidiosi che più o meno tutti si trovano ad affrontare almeno una volta nella vita. Le cause principali della perdita dei capelli sono lo stress, uno stile di vita frenetico, l'uso assiduo e prolungato di prodotti per la cura dei capelli ricchi di solfati e parabeni, una dieta non salutare che porta a carenze di vitamine, minerali e proteine, squilibri ormonali, e ovviamente l'overstyling e l'utilizzo frequente di phon. Molti di questi fattori, ahimè, sono fuori dal nostro controllo (immediato), ma altri sono facilmente rimediabili. Per esempio, sarebbe più che sensato iniziare a prendersi cura dei capelli affidandosi a trattamenti naturali e fai da te, che ciliegina sulla torta, sono anche economici. Quali? Sono 40 gli ingredienti miracolosi individuati da stylecraze.com rigorosamente bio, che si rivelano essere un portento per la cura e la crescita dei capelli: biotina, vitamine, olio di Oliva, acido folico, succo di cipolla, aceto di sidro di mele, gel di Aloe Vera, miele, tè, acqua di riso, polvere di alcanna, pepe di cayenna, maschera all'uovo, sale, estratto di equiseto, foglie di guava, curcuma, caffè, foglia di curry, polline d'api, amla in polvere, semi di Chia, senape, yogurt, burro di karitè, ibisco, lievito di birra, banana, succo di erba di grano, succo di patate, acqua di rose, ginseng, carote, latte di cocco, melassa nera, serenoa repens (o saw palmetto), bicarbonato di sodio, olio di pesce, proteine in polvere e zenzero.

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Joshua Rawson-Harris/Unsplash

Nell'elenco alcuni suggerimenti che abbiamo già avuto modo di approfondire, come lo zenzero, l'intramontabile bicarbonato di sodio che oltre a farci lo scrub per viso e corpo e usarlo per sbiancare i denti, pare che renda la chioma pulita, leggera e splendente, o il balsamo alla banana ricca di vitamine A, B, C ed E (ma anche zinco e ferro) ma anche di potassio, ottimo per rinforzare i capelli e ridurre al minimo la rottura ripristinandone l’elasticità naturale e facilitando anche la riparazione dei capelli danneggiati. E se i benefici del sale e dell'olio di oliva ormai li conosciamo praticamente a memoria e il succo di cipolla è ormai il nostro BFF, ecco le ricette di alcune maschere naturali e fai da te facilmente realizzabili con prodotti che sicuramente hai in frigorifero o nella dispensa e che sono tra l'altro very cheap.

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Caroline Attwood/Unsplash

Maschera all'uovo
Ingredienti
1 uovo
1 cucchiaino di olio d'oliva
1 cucchiaino di miele
How to
Rompi l'uovo in una ciotola e aggiungi l'olio d'oliva e il miele.
Mescola bene per formare una miscela omogenea.
Applicala con cura sui capelli e sul cuoio capelluto. Lascia riposare per 20 minuti.
Risciacqua con shampoo e acqua fredda per rimuoverla.
Ripeti l'operazione una volta a settimana per avere capelli lunghi, forti e lucenti.
Perché funziona
L'uovo è ricco di proteine, zolfo, zinco, ferro, selenio, fosforo e iodio. L'alto contenuto di proteine rende le uova uno dei migliori ingredienti per incentivare la crescita dei capelli. I grassi naturali presenti nelle uova idratano e nutrono i follicoli e le ciocche dei capelli. Le vitamine A, E e D riducono la caduta dei capelli e ne migliorano la struttura.

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Maschera al caffè
Ingredienti
7-8 cucchiai di caffè
2 tazze d'acqua
Cuffia per la doccia
Shampoo
Acqua calda
How to
Preparare il caffè e lascialo raffreddare.
Nel frattempo, lava i capelli con lo shampoo.
Versa con cura il caffè freddo sul cuoio capelluto e sui capelli.
Massaggia il cuoio capelluto per un minuto o due e copri i capelli con una cuffia da doccia.
Lava i capelli con acqua tiepida dopo 20-30 minuti.
Lascia asciugare i capelli in modo naturale.
Ripeti l'operazione una volta a settimana.
Perché funziona
Il caffè contiene la caffeina che agisce a livello molecolare e cellulare nel capello e ne migliora la crescita. I pazienti con alopecia, infatti, usano la caffeina come rimedio naturale al problema.
Attenzione
Il caffè può macchiare i capelli, quindi è adatto solo alle chiome più scure.

Brigitte Tohm/Unsplash
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Maschera allo yogurt
Ingredienti
1 tazza di yogurt bianco
Cuffia per la doccia
How to
Dividi i capelli e applica lo yogurt su tutto il cuoio capelluto e i capelli.
Lega i capelli con cura e copri la testa con la cuffia da doccia.
Mantieni la maschera allo yogurt per 30 minuti. Quindi, lava i capelli con lo shampoo.
Ripeti l'operazione una volta a settimana.
Perché funziona
Lo yogurt può esfoliare il cuoio capelluto, ripristinarne l'equilibrio del pH e sbloccare i follicoli piliferi. Il suo contenuto di grassi nutre e idrata la chioma.

Maschera al succo di patate
Ingredienti

1 patata
How to
Sbuccia la patata ed estrai il succo tagliandola a fettine e schiacciandole.
Applica il succo sul cuoio capelluto e lascia riposare per 15 minuti.
Lava i capelli con uno shampoo delicato.
Ripeti l'operazione ogni volta che ti lavi i capelli.
Perché funziona
La patata è ricca di vitamine A, B e C, essenziali per avere capelli sani e forti. Questo rimedio può essere utilizzato anche se si soffre di alopecia.

Maschera di carote
Ingredienti
1 carota di medie dimensioni
How to
Grattugia la carota e applicala sul cuoio capelluto.
Lascia agire per 15 minuti e poi lava i capelli con lo shampoo.
Ripeti l'operazione una o due volte a settimana.
Perché funziona
Le carote contengono una vasta gamma di vitamine (C, K, E, B1, B2 e B6) e minerali (potassio, manganese, molibdeno e fosforo). Inoltre contengono carotenoidi che agiscono come antiossidanti. Tutto ciò rivitalizza i follicoli piliferi e rende i capelli più lunghi e più spessi.

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