Carla Cigognini

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"Scommessa" più sicura? Perché ci sono donne (e ci sono!) che preferiscono gli uomini già impegnati

Esiste un motivo quasi scientifico per cui gli uomini già sposati o con relazioni sono più desiderabili dei single

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5 benefici del pilates che ti convinceranno a provarlo

Scopri quali sono le caratteristiche di questo allenamento che aiuta il nostro corpo (e anche la nostra mente) a rimanere in forma

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Labbra carnose e super sensuali all'istante grazie a 6 metodi tutti naturali

Soluzioni 100% fai da te, 100% safe (compresi gli esercizi di micro ginnastica)

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Cenone di Capodanno dall'antipasto al dolce, ricette semplici per una cena al top

4 ricette perfette per un cenone indimenticabile. Parola d'ordine: tradizione

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Milano segreta e un tantino inquietante da scoprire in un itinerario alternativo (in 11 tappe)
Leggende inquietanti, tesori nascosti, luoghi insoliti: Milano non è soltanto la città del Duomo: 11 tappe decisamente curiose (e un ta…
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Ci raccontano solo balle? La battaglia di uno chef furioso contro le falsità del mondo alimentare
L'Angry Chef Anthony Warner si scaglia contro tutta quell'informazione sbagliata che ci arriva sul cibo e che riguarda la nostra salute…
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I dolci più buoni di Natale in 5 ricette super easy

Cinque deliziosi dessert per il menu del 25 dicembre: tra cioccolato, cannella e mascarpone, non senti l'acquolina in bocca?

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Come fare finta di non avere letto un WhatsApp + tutto quello che non sai sulle chat e che dovresti...

Usiamo sempre Whatsapp ma non la sfruttiamo al meglio: ad esempio sapevi che puoi salvare una chat sulla home dello smartphone?

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5 tagli che non ti pentirai mai ma proprio mai di aver provato

Tutte noi abbiamo provato diverse acconciature nella vita e la voglia di cambiare è sempre dietro l'angolo

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Il tiramisù alla zucca è una bomba o una boiata? Intanto segnamoci la ricetta va...

C'è gioia anche nella versione vegana del dolce più buono del mondo?

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Tanto stress e poco tempo per un bel massaggio? La soluzione è l'autoshiatsu

Pochi minuti al giorno in un ambiente rilassato ti possono aiutare a stare meglio allentando la tensione

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Perché mi trema l'occhio?

La miochimia palpebrale di solito è un fenomeno passeggero dovuto a fattori transitori, facili da gestire e curare

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Sì, il colore di capelli che scegli rivela un lato nascosto della tua personalità

Perché anche la scelta della tinta racconta molto di noi e del nostro carattere

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Come affrontare il cambiamento in 7 mosse

La vita deve essere vissuta con consapevolezza, puntando su questi cardini base che possiamo e dobbiamo gestire

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Se ti senti sempre sotto stress, la colpa è anche di quello che mangi

Quello che ti serve sono gli alimenti in grado di abbassare il cortisolo, l'ormone dello stress

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Come dimagrire senza rinunciare al gusto? Il peperoncino può essere un'ottima soluzione

Uno studio ha scoperto che il peperoncino può aiutare a diminuire la sensazione di fame e a bruciare più calorie

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I capelli lisci non sono affatto piatti, anzi: 3 acconciature per ravvivarli

Qui trovi tante idee per i tuoi bellissimi capelli lisci: puoi cambiare look ogni mattina ed essere sempre stupenda

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La piega perfetta senza andare dal parrucchiere è possibile con queste (facili) dritte

La base è senza dubbio uno shampoo a regola d'arte ma anche l'uso corretto del phon e della spazzola giusta

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Se non dormi bene è colpa di quello che mangi

L'insonnia è legata all'alimentazione: scopri i cibi che hanno un effetto rilassante e cosa evitare nel menu della cena

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Il rebounding è la cosa più divertente per rimettersi in forma: basta un salto!

Che noia il solito allenamento! E se potessi bruciare calorie su un tappeto elastico?

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Emma Roberts decreta il colore capelli più cool: il biondo champagne pop

Si tratta di un bellissimo biondo con sfumature calde e fredde, realizzato dall'hair stylist Riawna Capri

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E se il ghiaccio fosse l'unico cosmetico di cui hai sempre avuto bisogno?
Prima del trucco è l'ideale, nemico di acne e punti neri ti dà una mano anche a combattere le rughe: invece di spendere in creme, forse…
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Il galateo del complimento perfetto

3 semplici dritte che non ti faranno essere scontata la prossima volta che vorrai elogiare qualcuno

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I favolosi benefici del body brushing

Tonificante, esfoliante e combatte la cellulite, ma non solo: aiuta anche l'umore con una bella sferzata di energia

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23 esercizi di ginnastica da fare in ufficio
Bastano pochi minuti al giorno, anche da seduta, per dare sollievo a schiena e collo, per gli addominali e per tonificare gambe e glute…
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Giocare a tennis ti allunga la vita: lo dice la scienza!

Secondo uno studio, chi gioca a tennis ha un rischio di morte inferiore del 47% rispetto a chi non pratica sport

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Più bella in autunno? Sì, con la zucca: 9 ricette beauty fai da te

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C'è più di una ragione se camminare fa dimagrire di più e meglio della corsa

Dimagrire camminando, chiacchierando con un'amica e anche divertendosi: qualche suggerimento per ottimizzare il tutto e non fare errori