Arianna Ascione

image
L'estate è in assoluto il periodo migliore per fare un tatuaggio?

Sfatiamo un mito: i tatuaggi si possono fare anche in estate, a patto di curarli sempre in modo adeguato (come in ogni altra stagione)

Pubblicità - Continua a leggere di seguito
image
Le basi del galateo riassunte in 5 regole di bon ton che dimentichiamo sempre

Perché le buone maniere, ammettiamolo, non passano mai di moda e sono super chic

image
Lo stress fa ingrassare? La risposta definitiva alla domanda più googlata del secolo

Sapevi che lo stress fa ingrassare? Scopri i consigli utili per tenere alla larga i chili di troppo

Animali domestici, benefici e come sceglierli
I benefici di avere in casa un animale domestico e come scegliere quello più adatto a te

Se vuoi adottare un nuovo piccolo amico ecco 5 preziosissimi consigli per fare la scelta giusta.

image
Bandiere Blu 2018 Italia senza rivali, ecco le spiagge e i mari più belli tra conferme e new entry

Alla scoperta delle spiagge da sogno del nostro Paese, premiate con l'ambito riconoscimento

image
Perdere peso velocemente no problem: suggerimenti e consigli utili per tornare in forma subito

I trucchi per perdere peso una volta per tutte (e per non ingrassare di nuovo) svelati da una nutrizionista

image
La scena musicale internazionale è dominata da questi 5 artisti internazionali emergenti ma già TOP

Sono (ovviamente) bravissimi e pronti a conquistare le classifiche di tutto il mondo con la loro musica, ecco i migliori 5

image
Tormentoni dell'estate 2018 ne abbiamo? Le canzoni che ascolteremo il prossimo mese (e sempre)

Dal ritorno di Alvaro Soler al nuovo singolo di Fabrizio Moro (feat. Ultimo), le novità più interessanti da ascoltare adesso

carboidrati raffinati
I carboidrati buoni esistono e svoltano la dieta: quali sono e perché sono migliori

Cosa si intende per carboidrati raffinati e perché sono i nemici giurati di ogni dieta?

Pubblicità - Continua a leggere di seguito
image
I singoli bomba degli artisti indipendenti che hanno dominato la top 10 di questa settimana

Chi sono stati i protagonisti, italiani e stranieri, dell'airplay radiofonico? Le canzoni che non ci siamo stancati di ascoltare

image
Le 10 canzoni che qualsiasi deejay ti consiglierebbe di ascoltare a maggio e che amerai all'infinito

Segui i consigli degli esperti e scopri tanta bella musica da ascoltare a partire da...ora!

image
I cibi ricchi di fibre migliorano la salute e fanno dimagrire. Sì dimagrire
Consumare regolarmente fibre alimentari è fondamentale per il nostro benessere, ecco come fare per assumerne sempre in quantità adeguat…
Pubblicità - Continua a leggere di seguito
image
Vacanze con il cane (per forza di cose): i posti ideali dove andare per far star bene te/voi e lui

Portare con te il tuo amico a quattro zampe anche in ferie non sarà un problema se seguirai questi consigli

come rimanere incinta
Gravidanza, addio incertezza, ecco come rimanere incinta

Se il tuo sogno è avere un bebé ecco come fare per realizzarlo

fobie
Basta avere paura di tutto! Superare fobie e paure irrazionali e vivere meglio non è impossibile
Per sconfiggere i disturbi d'ansia e le paure irrazionali è importante riconoscere i primi sintomi e trovare il coraggio di chiedere ai…
come farsi nuovi amici
Come farsi nuovi amici dopo i 30 anni

Conoscere persone nuove è facile...se sai come farlo, segui la nostra guida!

image
L'olio d'oliva sui capelli bagnati e sulla pelle è un vero portento. I benefici? Parecchi

Fa così bene! Ecco perché non deve mai mancare nella nostra beauty routine

persona giusta
Come scoprire se avete incontrato l'anima gemella in poche mosse

La guida per riconoscere il vero amore (quello vero che dura per sempre)

sintomi ovulazione
Riconoscere i sintomi dell'ovulazione, sì lo voglio

Quando si avvicina l'ovulazione il nostro corpo ci manda dei segnali molto precisi, da tenere d'occhio se stai inseguendo la cicogna

image
Dimagrire e poi ingrassare di nuovo, stop: come combattere l'effetto yo-yo nelle diete

Una interessante ricerca australiana ci spiega cosa succede nel nostro cervello quando siamo a dieta

image
5 artisti emergenti internazionali da tenere d'occhio assolutamente perché sono dei fenomeni (punto)

Da Bad Wolves a Calum Scott: scopri quali sono gli artisti internazionali che nei prossimi mesi spaccheranno!

top 30 artisti italiani internazionali indipendenti
La top 30 degli artisti indipendenti italiani e internazionali da ascoltare adesso (o mai più)

Ti vogliamo svelare la top 30 degli artisti indipendenti da mettere nella tua playlist, almeno fino al prossimo mese!

Canzoni produttori musicali
Le canzoni sulle quali i produttori musicali puntano tutto questo mese

Dagli anni Ottanta al folk, dall'hip hop al grunge: ecco cosa non deve mancare nella tua playlist!

image
Plogging l'allenamento svedese cento volte meglio della corsa

Correre raccogliendo i rifiuti: la nuova tendenza fitness che coniuga jogging ed ecologia

dieta pancia piatta
Obiettivo pancia piatta: la dieta per dimagrire e sgonfiare il punto vita è questa (evviva!)

I segreti (svelati) per ottenere con un po' di impegno e costanza un addome piatto e scolpito

tormentoni 2018
Ci sono almeno 10 canzoni italiane (e non) che ti tormenteranno durante tutto il prossimo mese

Le nuove canzoni-tormentone che amerai alla follia, da Nicky Jam & J Balvin ai 5 Seconds Of Summer

image
Tutti i tipi di macchie sulla pelle, perché si formano e come farle sparire (prima di subito)

Alla scoperta delle cause delle macchie sulla pelle, che possono essere davvero moltissime

image
Grey's Anatomy sotto accusa da scienziati e medici (veri). Motivo? Delude i pazienti (veri)

Quando la realtà è troppo diversa dalla fiction: una ricerca mette la serie sotto accusa

alimentazione palestra
Alimentazione e palestra svelato cosa mangiare per rendere l'allenamento efficace (e dimagrire)

Se pratichi sport o fai attività fisica l'alimentazione è fondamentale, ecco le dritte per non sbagliare

image
Cosa significa essere sapiosexual e perché è la caratteristica più eccitante di sempre?

Gli individui sapiosessuali sono irresistibilmente attratti dalle persone intelligenti, conosciamoli meglio