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Mindfulness

Grazie, un mantra che ti cambia la vita
Impara a sviluppare il senso di gratitudine, un sentimento straordinario che, coltivato con sapienza, può cambiarti davvero la vita

Fai insieme a noi le pratiche di esplorazione della mente, per rimuovere gli automatismi che non ci consentono di essere felici

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Più mindfulness, meno stress al lavoro
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Cancro: la mindfulness ci offre un aiuto
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Sai come evitare gli ostacoli della vita?
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L'arte di accettare e lasciare andare
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I 5 poteri che rendono felice te e gli altri
Nella psicofilosofia buddista sono ben 5 i poteri che consentono di creare il proprio domani all'insegna della felicità
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Il Natale non è solo materialismo
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