3 consigli per un rientro dalle vacanze senza stress

Che siano le ferie estive o le vacanze di Natale, il rientro è sempre difficile: ecco 3 idee vincenti per superare il trauma

rientro-vacanze-come-evitare-lo-stress

Che stress il rientro dalle vacanze! Che si tratti delle ferie estive o delle vacanze di Natale, o anche solo di una settimana bianca o al mare, ti tocca affrontare, come ogni settimana, il detestatissimo lunedì e lo stress va a alle stelle. Dopo giorni di spensieratezza, panorami mozzafiato, libri sotto l'ombrellone e ore di relax dedicate al dolce far niente, lontana dai problemi di tutti i giorni - che guarda caso volano in un battere di ciglia - il rientro dalle ferie è lì, sornione, che ti aspetta al varco.

Per non farti traumatizzare, e per non stressarti fin da subito con le innumerevoli incombenze sia al lavoro sia a casa, devi escogitare qualche antidoto efficace. Ecco tre strategie furbe per rendere il rientro dalle vacanze meno traumatico e stressante e dedicarti qualche attenzione e qualche coccola. E altrettante app che ti aiutano a farlo.

Advertisement - Continue Reading Below

1 Fatti portare il pranzo o la cena a domicilio

Prevedi subito la risposta alla domanda-incubo della prima sera a casa: cosa mangiamo? Per non farti cogliere dall'ansia e stare lontana dai fornelli, e soprattutto senza dover correre al supermercato più vicino appena uscita dall'autostrada o dall'aeroporto, fatti portare la cena a casa. Grazie a Foodracers (foodracers.com) potrai avere a casa tua i piatti dei migliori ristoranti della tua città in tempi brevissimi e senza maggiorazione di prezzo. Usare l'app - e il sito - è davvero molto semplice: una volta selezionata la zona di consegna si può scegliere quello che si vuole mangiare dal menu online dei ristoranti serviti nei dintorni ed effettuare l'ordine che viene notificato istantaneamente ai Racers in quel momento disponibili.

2 Progetta subito un week end in giro

Se ti coglierà quando meno te lo aspetti la nostalgia per uno degli splendidi luoghi che hai visitato nelle settimane appena trascorse, il modo migliore per non far scendere il morale sotto i piedi è... partire di nuovo! Prova a scaricare l'app di Wanderio (wanderio.com) con cui potrai confrontare tutti gli itinerari di viaggio disponibili per raggiungere una destinazione, tra voli, treni, bus e servizi di collegamento ad aeroporti e stazioni, e prenotarli in un clic evitando la perdita di tempo di dover aprire diversi siti o app per confrontare prezzi e orari di diversi mezzi di trasporto e compagnie. Pensare già ad un week end fuori porta ti farà sentire subito meglio!

Advertisement - Continue Reading Below

3 Fai qualcosa di diverso

Per ripartire alla grande poi non dimenticare i classici buoni propositi, che possono essere anche soltanto fare qualcosa di diverso nelle settimane che verranno. Basta anche solo un'attività mai fatta ad esempio, oppure un'esperienza che avresti sempre voluto fare ma che per mancanza di tempo hai lasciato in un cassetto. Se sei un'appassionata di vino puoi provare il tour di Verona e della Valpolicella in Vespa con degustazione organizzato da ItalyXP (italyxp.com), il marketplace specializzato in servizi turistici non convenzionali. Questa escursione, che ti porterà via soltanto mezza giornata, basterà per immergerti in un'atmosfera magica che ti farà rivivere le sensazioni di svago e relax tipiche delle vacanze appena trascorse.

Read Next:
Tania Cagnotto per il progetto Arena Cuffia del Cuore.
Trend
CONDIVIDI
Tania Cagnotto: «Dopo i tuffi, ora ballo»
Volto di un progetto benefico di Arena pro terremotati, dal 21 dicembre l'ex tuffatrice balla in tv in Dance Dance Dance su FoxLife
Trend
CONDIVIDI
16 emoticon che forse usi nel modo sbagliato
Se anche tu come tutti noi usi le emoticon, ecco la guida al significato esatto di 16 "faccine" di cui spesso viene frainteso il significato
giornata-mondiale-diritti-umani
Trend
CONDIVIDI
Diritti umani, una Giornata per difenderli
Il 10 dicembre è la Giornata mondiale dei diritti umani, oggi più che mai importanti: scopri dove e come si celebra in Italia
natale-2016-vip-italiani-albero-di-natale
Trend
CONDIVIDI
Il Natale 2016 dei vip italiani: gli alberi più belli delle star
Da Alessia Marcuzzi a Melissa Satta fino a Elisabetta Canalis, ecco gli alberi di Natale dei vip di casa nostra condivisi su Instagram
frida kahlo ©Lucienne Bloch
Trend
CONDIVIDI
5 cose che non sai su Frida Kahlo, in mostra a Bologna
Scopri tutto quello che c'è da sapere sull'esposizione e le curiosità meno note dell'artista messicana
la rinascente: le vetrine di natale ispirate al teatro alla scala
Trend
CONDIVIDI
Madama Butterfly ispira La Rinascente
Si vestono di kimono e Oriente le vetrine di piazza Duomo dedicate alla Prima della Scala del 7 dicembre 2016
albero-di-natale-dolce-e-gabbana-scala-di-milano-2016
Trend
CONDIVIDI
Alla Prima della Scala l'albero di Natale è D&G
Dolce & Gabbana hanno realizzato un albero ispirato alla tradizione italiana che accoglie gli amanti della lirica alla Scala di Milano
regali di natale 2016 per le amiche
Trend
CONDIVIDI
53 regali di Natale perfetti per le amiche
Dalla gift box per la cura dei capelli ai dolci fino agli accessori, ecco i pensieri che riusciranno a sorprendere le amiche più care
Prima della Scala, cosa c'è da sapere: dai biglietti alla data.
Trend
CONDIVIDI
5 cose che non sapevi sulla Prima della Scala
Vuoi sapere quanto costano i biglietti o che opera è in scena nel 2016? Ecco 5 curiosità sulla Prima scaligera di quest'anno
albero di natale pandora milano natale 2016 joy
Trend
CONDIVIDI
Hai un appuntamento con la magia del Natale in piazza Duomo
A Milano il 7 dicembre 2016 alle 16,30 si accende l'immenso albero Joy di Pandora: un evento imperdibile