Corse: 5 appuntamenti dell'autunno 2016 da non perdere

​Se sei un'amante della corsa ecco le date che devi segnarti sul calendario: per correre, divertirti e anche fare del bene

Quanta fretta ma dove corri quest'autunno? Tra poche settimane infatti stanno per tornare alcuni appuntamenti annuali imperdibili, corse molto interessanti se il running è la tua passione: se pratichi la corsa, sia che ti cimenti solo su piccoli tragitti un paio di volte alla settimana sia che ti stia preparando per una maratona troverai sicuramente l'evento che fa al caso tuo. Per metterti alla prova, per affrontare una sfida, oppure semplicemente per passare una domenica diversa dal solito insieme ad altri appassionati come te.

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Run With Roma 2024

Ideata per celebrare l'impresa sportiva di Abebe Bikila alle Olimpiadi di Roma 1960 sabato 10 settembre alle 18.00 contemporaneamente a Bari, Cagliari, Genova, Firenze, Milano, Napoli, Roma, Torino e Verona si svolgerà la Run With Roma 2024(10 km competitiva e 5 km non competitiva). Quest'anno saranno devoluti 2 euro per ogni quota d'iscrizione alla ricostruzione delle palestre e degli impianti sportivi dei paesi di Amatrice, Accumuli e Pescara del Tronto, duramente colpiti dal terremoto del 24 agosto 2016.

Salomon Running Milano

Domenica 18 settembre tieniti pronta per la Salomon Running Milano: location di partenza ed arrivo di questa corsa non competitiva sarà la splendida Arena Gianni Brera e il giro (la Top da 25km, la Fast da 15km e la Smart da 9km) permetterà ai partecipanti di visitare alcune location simbolo del capoluogo lombardo nonché di salire i 20 piani dell'Allianz Tower.

Fisherman's Friend StrongmanRun

Sarà invece Rovereto lo scenario della Fisherman's Friend StrongmanRun (strongmanrun.it), la più famosa corsa ad ostacoli d'Italia: domenica 24 settembre ciascun partecipante si troverà ad affrontare diversi tipi di ostacoli come vasche di fango e schiuma, scivoli, muri di balle di fieno o container pieni di acqua. Due i percorsi possibili: la corsa Sprint-10k oppure The Original-20k.

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Deejay Ten

Il 9 ottobre a Milano torna la Deejay Ten (deejayten.deejay.it), la corsa non competitiva organizzata da Radio Deejay appunto. Due i percorsi: c'è quello da 5km, dedicato ai principianti, e quello da 10km per chi è più allenato. A proposito di allenamenti, fino al giorno della corsa Nike (Nike.com/Milano) offrirà ai runner un vero e proprio supporto per prepararsi al meglio ad affrontare la sfida dei 10km, con la possibilità di essere ispirati e motivati da atleti professionisti, le sessioni di corsa del Nike Run Club, una nuova e speciale iniziativa che coinvolge i Personal Pacer e la programmazione di un weekend all'insegna dello sport e del divertimento immediatamente prima della gara. E' disponibile anche la app Nike+ Run Club, che offre un programma di allenamento dinamico in grado di adattarsi alle diverse esigenze e livello di preparazione.

Corse benefiche

Correndo si può anche fare del bene e sensibilizzare i cittadini su alcuni argomenti molto importanti come la lotta contro il cancro al seno. Il 24 e 25 settembre a Milano, e il 14 e 15 ottobre a Bari, sarà ad esempio di scena la Avon Running (avonrunningtour.it): la Corsa delle Donne, organizzata in Italia dal 1998, quest'anno raggiungerà la sua 19ma edizione. Invece a Firenze domenica 25 settembre sarà la volta della 14ma edizione di Corri la vita (corrilavita.it), manifestazione benefica per la lotta al tumore al seno.

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