L'estate è alle porte e, con essa, anche la tua voglia di remise en forme. Se, però, dopo 15 minuti di corsa e 50 addominali ti senti già affaticata, forse quello che ti ci vuole (oltre a un fedele integratore) e la musica giusta: su Spotify trovi quella che può mettere il turbo al tuo allenamento, che sia all'aperto o in palestra. Pronta?
Remise en forme in vista? La playlist perfetta per mettere il turbo al tuo allenamento
Se dopo 1 km di corsa o 50 addominali ti senti già priva di forze, questa è la musica ideale per ritrovare la motivazione (e l'energia)
di Erica Gonzales
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