Le 30 canzoni della playlist ideale per partorire

Una playlist per la sala parto: su Spotify ce ne sono oltre 90mila create dagli utenti, e così il sito ha compilato quella ideale in collaborazione con un noto ginecologo di New York.

Spotify, la playlist perfetta per partorire

La musica è ovunque. Anche in sala parto, dove c'è da tempo e non rappresenta certo una novità. A meno che a decidere cosa ascoltare mentre si mette al mondo il proprio figlio non sia la mamma medesima. Ad aiutarla provvede la tecnologia, che ha stravolto il modo con cui si ascoltano le sette note, in qualunque forma esse siano organizzate. Non è un caso, quindi, che una piattaforma come Spotify ospiti oltre 90mila «Push playlist» (sì, compilation per spingere); o che uno dei ginecologi più popolari a New York City, il dottor Jacques Moritz, racconti di come il 70% delle proprie pazienti prepari liste di brani da ascoltare durante il travaglio.


In realtà, ascoltare è un termine limitativo. In un momento coinvolgente come pochi altri nella vita di una persona - anche del padre, fidatevi, pur con tutte le differenze del caso - la musica non viene semplicemente offerta alle orecchie ma vissuta come stimolo per i diversi momenti del parto, da quelli in cui c'è bisogno di stasi ad altri doverosamente energici. E così, Spotify ha deciso di collaborare con il dottor Moritz e di creare la playlist migliore per il parto, pensata per riflettere l'esperienza del momento. Ovvero un crescendo di intensità che si chiude con un capolavoro assoluto della storia della musica, considerato il soundtrack perfetto per il primo incontro del bimbo con le braccia e l'amore della mamma.


La playlist è costituita da 30 brani. Se siete utenti di Spotify, vi basta cliccare play; se no, potete sempre farvela da voi. Da par nostro, abbiamo estratto le 10 canzoni più famose per segnalarvele subito. Ecco quali sono.

Advertisement - Continue Reading Below

Just breathe

Respira: non poteva che intitolarsi così la canzone che inaugura la playlist. Atmosfera soft, chitarre acustiche e la voce intensa e cavernosa di Eddie Vedder con i Pearl Jam a dare il via al momento più atteso.

Let it go

Anche questo suona come un invito: lascialo andare, o lasciati andare (decidete voi). Il Siamo ancora in fase di relax, con la cornice morbida di una bella canzone di James Bay.

Advertisement - Continue Reading Below

Don't leave me

L'atmosfera si fa più intensa. Regina Spektor mette più ritmo e allegria dei suoi precedenti colleghi, mentre nel titolo c'è tutto il bisogno di avere accanto a sé qualcuno al quale stringere la mano.

Beautiful boy

Si torna alle atmosfere soft, e si sogna che il bimbo (o la bimba) pronto a venire al mondo sia bello come lo canta John Lennon in una delle sue canzoni più note (sarà bellissimo, è ovvio).

Advertisement - Continue Reading Below

Don't panic

Dal momento che si sta mettendo al mondo un essere umano, un minimo di timore ci può anche stare. Arrivano in soccorso i Coldplay, che ululano nei microfoni: «Niente panico!».

Starlight

Sotto quella mano di donna ci sono i Muse con la trascinante Starlight. È un invito, musicalmente intenso, all'ottimismo: tra poco si vedrà la luce delle stelle (e fa niente se ora si vedono solo le stelle per il dolore).

Advertisement - Continue Reading Below

Under pressure

Il momento si avvicina, la tensione sale. Si è oggettivamente sotto pressione, come cantavano David Bowie e i Queen (o Annie Lennox, come testimonia la foto).

With or without you

Se il parto è un crescendo, questa è la canzone che lo rappresenta meglio. Parte lenta, sale pian piano ed esplode in un urlo liberatorio. Gli U2 potrebbero essere la prima cosa che il vostro bambino ascolta quando si presenta al mondo.

Advertisement - Continue Reading Below

Blue

Se Bono e compagni non fossero riusciti ad assecondare il parto, può pensarci Beyoncé. L'intensità è diversa, in una canzone che cresce come la prima ma in un'atmosfera più rarefatta. Quasi mistica, ideale per un momento come questo.

Suite per violoncello n.1

Il vostro bambino è nato, ed è tempo di tenerselo stretto al petto e di fargli sentire tutto il vostro amore. Per il momento più alto non può che esserci musica con la M maiuscola. In questa suite di Johann Sebastian Bach c'è l'essenza dell'inizio, sia esso di una giornata o di una vita umana. E davvero, non ci sono note migliori sulle quali incrociare il primo sguardo di vostro figlio.

Read Next:
natale-non-solo-materialismo
Emozioni
CONDIVIDI
Il Natale non è solo materialismo
Anche se molti criticano l'approccio consumistico al Natale, mettendo doni sotto l'albero richiamiamo abbondanza per il nuovo anno
sono lesbica, mamma mi tormenta
Emozioni
CONDIVIDI
«Sono lesbica e mia madre mi tormenta»
«Non è obbligata ad approvarti, ma a rispettarti sì»: la scrittrice Barbara Alberti risponde a una lettrice
Mindfulness app utili per meditare
Emozioni
CONDIVIDI
Le app utili per la mindfulness
La tecnologia scende in soccorso della meditazione: ecco tutte le app utili che ti aiuteranno ad ascoltare te stessa
autunno consigli benessere
Emozioni
CONDIVIDI
9 cose da fare ora per te stessa per essere più bella e felice
Liberati dei pesi, mangia grassi sani ed esci: sono solo alcuni dei consigli per arrivare all'inverno (e alle feste) in splendida forma
Espressione di stupore
Emozioni
CONDIVIDI
35 cose da non dire a una donna sposata
Ecco tutte le risposte giuste da dare quando ci fanno una domanda inopportuna su matrimonio, vita di coppia e sessualità
Contro la violenza sulle donne, i segnali da non sottovalutare.
Emozioni
CONDIVIDI
I 10 segnali da non sottovalutare mai in una relazione
Il decalogo elaborato dal Centro Studi Erickson per prevenire la violenza di genere e il femminicidio
mindfulness-cos-e-davvero
Emozioni
CONDIVIDI
Ma che cos'è davvero la mindfulness?
Mindfulness non è una meditazione o un protocollo, è uno stato dell'essere in cui ci si libera di nozioni, divisioni, etichette, giudizi
Come rilassarsi nel weekend
Emozioni
CONDIVIDI
7 consigli per rilassarsi davvero nel week end
I trucchi che funzionano per far sì che il fine settimana sia davvero rigenerante
I regali di Natale fanno bene anche a chi li fa
Emozioni
CONDIVIDI
Regali di Natale: meglio farli o riceverli?
Fare un regalo di Natale, anzi, un dono, può diventare un grande piacere se è un modo per dire agli altri quanto li amiamo
mindfulness-come-affrontare-il-futuro-che-fa-paura
Emozioni
CONDIVIDI
Come reagire alla paura per il futuro
Sconfortata dall'elezione di Donald Trump? Recupera la capacità di vedere oltre la paura e scopri l'Italia che lavora per un futuro migliore