Colloquio di lavoro: 11 errori da evitare assolutamente

Hai in agenda un incontro di lavoro importante? Attenzione al linguaggio del corpo: ecco quali sono secondo gli psicologi gli atteggiamenti o i tic che possono diminuire le tue chance di successo e farti apparire inadeguata

Vi state preparando per un colloquio di lavoro o più semplicemente volete far colpo sul vostro capo? Bene, ecco 11 errori da evitare ad ogni costo, fra cattive abitudini e tic, se non volete sembrare a disagio o peggio incompetenti. Sì, perché un team di psicologi esperti in consigli su come costruire al meglio la propria carriera ha individuato le peggiori abitudini legate al linguaggio del corpo che veicolano messaggi negativi su personalità e capacità che abbiamo da spendere.

Advertisement - Continue Reading Below

1 Mangiarsi le unghie

Uno dei tic più comuni è anche uno dei peggiori biglietti da visita. Come sottolinea la consulente per la carriera Amanda Augustine: «le unghie rosicchiate non solo vi faranno apparire in disordine, ma sono facilmente assimilabili ad una bassa considerazione di se stessi».

2 Controllare il telefono

Cellulari-dipendenti, datevi un freno, perché le continue occhiate al vostro smartphone vi faranno senza dubbio apparire annoiati dalla situazione circostante. Anche questo, tuttavia, è uno dei vizi più diffusi, basti dire che uno studio americano ha di recente rilevato che la maggior parte delle persone controlla il cellulare ogni 2-3 minuti.

Advertisement - Continue Reading Below

3 Guardare in basso

Evitare lo sguardo di chi vi parla diminuisce sensibilmente le vostre possibilità di fare una buona impressione, al contrario vi può far sembrare impreparati, disinteressati, non sinceri e persino arroganti. Chi guarda dritto in faccia, anche qui senza esagerare, dà l'idea di essere onesto e sicuro di sé.

4 Sfregarsi le mani

Rosalinda Oropeza Randall, una delle più celebri esperte di etichetta, sottolinea che sfregarsi di continuo le mani può distogliere l'attenzione da ciò di cui si sta parlando. Durante un colloqui, suggerisce l'esperta, è meglio concentrarsi per tenere le mani ferme, magari appoggiate con il palmo sulle ginocchia.

Advertisement - Continue Reading Below

5 Dire: "Hmm, questa è una buona domanda"

Rispondere a ogni domanda partendo dal "questa sì che è una buona domanda" vi renderà untuosi agli occhi degli altri. Insomma, sembrare subito dei leccapiedi non è una tattica vincente.

6 Ridere sguaiatamente

Scoppiare a ridere all'improvviso è certamente qualcosa di poco controllabile e al contempo legato a filo doppio all'agitazione del momento. Tuttavia è consigliabile almeno tentare di arginare una risata troppo sguaiata, perché vi renderà agli occhi di chi vi esamina eccessivamente imprevedibili.

Advertisement - Continue Reading Below

7 Corrugare la fronte

Rilassate i muscoli facciali e evitate a ogni costo di corrugare le fronte, perché, dice di nuovo Augustine, non solo «vi rende meno piacevoli, ma vi farà sembrare anche meno intelligenti. Allentavi, piuttosto, a sorridere allo specchio: un sorriso sì che vi conferirà un'aria sveglia».

8 Giocare con i capelli

Se non volete cadere nella tipica aria da svampita, evitate di attorcigliare i capelli intorno alle dita. Fa troppo Lolita e troppo poco donna in carriera. Il modo migliore per non cadere in tentazione? Una bella coda di cavallo.

Advertisement - Continue Reading Below

9 Usare troppi intercalari

Fate uno sforzo di concentrazione in più ed evitate gli intercalari o gli eccessivi «mmm». Vi ricordate per caso l'effetto che vi faceva quando a scuola chi era interrogato ripeteva all'ossessione una determinata parola? Ecco, non vorrete certo scatenare in chi vi ascolta quello stesso effetto.

10 Digrignare i denti

Specie per chi soffre di bruxismo, ovvero il tic nervoso che fa digrignare i denti mentre si dorme, farlo anche di giorno, soprattutto nelle situazioni stressanti, è molto comune. Purtroppo però vi farà apparire ansiosi e facili agli scoppi d'ira.

Read Next:
lavorare-da-casa-pro-contro
Emozioni
CONDIVIDI
Lavoro da casa: più liberi o più soli?
Lavora bene da casa chi può gestire il suo lavoro in piena autonomia e chi riesce a non isolarsi troppo dalla vita reale
evitare-ostacoli-vita-andare-avanti
Emozioni
CONDIVIDI
Sai come evitare gli ostacoli della vita?
I consigli della Mindfulness per capire ciò che desideriamo davvero e superare gli ostacoli che ci impediscono di andare avanti
come-dimenticare-un-uomo-grande-amore donna triste che piange mentre viene lasciata
Emozioni
CONDIVIDI
Non riesco a dimenticare un grande amore
Dimenticare un ex non è mai facile, se è stato un grande amore è ancora più difficile: ecco come andare oltre e ricominciare
dormire-abbracciati-posizioni-comode coppia che dorme abbracciata a letto
Emozioni
CONDIVIDI
Dormite abbracciati, fa bene alla coppia
Il segreto di una coppia felice sta anche nello stare vicini di notte: scopri le posizioni più comode per il sonno
Con i saldi aumenta il rischio di farsi prendere dallo shopping compulsivo
Emozioni
CONDIVIDI
Sei come Becky Bloomwood? Ecco 4 consigli per te
Somigli alla protagonista di I love shopping e non resisti alla smania di acquistare, specie con i saldi? La soluzione c'è, anzi quattro
Rientro senza stress, come fare.
Emozioni
CONDIVIDI
Vacanze finite: 8 modi per sopravvivere
Sì, quando finiscono le vacanze è sempre dura riprendere la vita normale. Ma non impossibile
arte-di-accettare-lasciare-andare-mindfulness bambina con gabbia e farfalle
Emozioni
CONDIVIDI
L'arte di accettare e lasciare andare
Cosa potete fare per rendere più facilmente realizzabili i vostri desideri per il 2017? Evitare che diventino fissazioni o bisogni
frasi-sulla-felicita-aforismi-pensieri-positivi palloncino rosso che vola
Emozioni
CONDIVIDI
Pensa positivo: 10 frasi sulla felicità
Le più belle frasi da condividere per per avere tutti i giorni pensieri positivi e sereni o tirarti su il morale
Scrivere fa bene alle mente perché consente di mettere ordine ai pensieri
Emozioni
CONDIVIDI
Scrivere fa bene, ecco perché
Tenere un diario può aiutarci a rivalutare le nostre giornate e a capire meglio quanto siano ricche di stimoli ed emozioni
cambiare-vita-in-meglio arcobaleno
Emozioni
CONDIVIDI
Hai 12 mesi per migliorare la tua vita
L'inizio dell'anno contiene i semi del cambiamento, inizia ora a voltare pagina grazie ai consigli di un grande maestro zen