Miranda Kerr: «Dopo il divorzio da Orlando Bloom ho rischiato la depressione»

La top model tre anni dopo la separazione da Orlando Bloom e prossima a nuove nozze con Evan Spiegel, racconta la sua sofferenza: «Per non precipitare nella depressione mi sono affidata a yoga e meditazione»​

Più Popolare

Ci ha messo tre anni, Miranda Kerr, a raccontare uno dei periodi più difficili della sua vita. Era il 2013 quando la top model e Orlando Bloom annunciavano il divorzio: sposati dal 2010, dal loro amore è nato un unico figlio, Flynn, oggi 5 anni. Una separazione cauta, senza troppi fronzoli, gentile e rispettosa, come ormai è di moda tra le star (fatta eccezione per il rocambolesco divorzio Depp-Heard). Ma, com'è vero che le celebrities sono persone come tutti noi, è vero anche che un divorzio non è mai cosa facile, anche se fatto con tutti i crismi, e dunque pure i personaggi famosi cadono in depressione. Così, Miranda, ex angelo di Victoria's Secret e tra le donne più belle del mondo, ha raccontato che anche lei ha sofferto, e tanto: «Sono sempre stata una persona positiva e allegra, ma quando io e Orlando ci siamo lasciati ho rischiato di sprofondare in una terribile depressione», ha raccontato a Elle Canada

Advertisement - Continue Reading Below

Un'emozione nuova per una che, a detta sua, non era mai scesa a patti con la sofferenza più profonda: «Avendo un carattere solare, non riuscivo a capire cosa mi stesse succedendo: non avevo mai compreso, prima di allora, un sentimento come questo». 

Miranda Kerr e Orlando Bloom ai tempi del loro matrimonio.
Più Popolare

Oggi, tutto è passato. La bella Miranda è prossima a nuove nozze con Evan Spiegel, co-fondatore di Snapchat, e Orlando fa coppia fissa con Katy Perry da cui, qualcuno mormora, vorrebbe avere dei figli. Ma, se le acque ora sono tranquille, non è stato facile calmarle: la Kerr, per riuscirci, si è affidata a yoga e meditazione, focalizzando l'attenzione sulle proprie emozioni. Non solo: per combattere la depressione ha usato anche l'aromaterapia e ha modificato la sua dieta, perché è proprio vero che quello che si mangia influenza l'umore

E ce l'ha fatta: «Mi è rimasto un grande senso di gratitudine nei confronti della vita. Quando mi sveglio e vado a letto, penso: grazie per questa bella giornata, grazie per il fatto di essere in salute, io e mio figlio, grazie per la famiglia che ho». Non solo, dopo il più buio dei momenti, Miranda ha imparato qualcosa che non dimenticherà mai: «Ho scoperto che tutto quello che mi serviva era in me. Guardatevi dentro, troverete tutte le risposte». Per ricordare che il segreto più prezioso è prendersi cura di se stessi, contando sulle proprie forze, perché voi, proprio voi, siete il compagno che avrete a fianco per tutta la vita.

More from Gioia!:
Emozioni
CONDIVIDI
Julia Roberts: «Cosa mi ha insegnato mia madre»
Tutte le figlie dovrebbero leggere le parole che l'attrice ha dedicato a sua madre, scomparsa nel 2015
Frequentare un corso di psicologia femminile serve a riscoprire le proprie potenzialità
Emozioni
CONDIVIDI
Come cambiare la tua vita con un corso in rosa
Sono molti i corsi per sole donne dove confrontarsi in tutta libertà su crescita personale, sessualità, autostima, empatia
Emozioni
CONDIVIDI
Quando la fame d'amore diventa malattia
Chi soffre della sindrome di Munchausen finge una malattia o un trauma verso se stesso o una persona cara per attirare attenzione e affetto
Emozioni
CONDIVIDI
Principe Harry: «Sì, sono stato depresso»
Il figlio di Lady D parla del «caos totale» che lo ha colpito dopo la scomparsa della principessa Diana e dà un prezioso consiglio a tutti
grazie-mantra-che-cambia-vita
Emozioni
CONDIVIDI
Grazie, un mantra che ti cambia la vita
Impara a sviluppare il senso di gratitudine, un sentimento straordinario che, coltivato con sapienza, può cambiarti davvero la vita
La sindrome di Peter Pan è l'incapacità di assumersi responsabilità e fare delle scelte
Emozioni
CONDIVIDI
Ecco perché certi uomini sono eterni Peter Pan
È l'immaturità affettiva che porta gli uomini a essere eterni bambini
Emozioni
CONDIVIDI
Gli uomini calvi sono più sexy, sarà vero?
Secondo alcuni studi gli uomini calvi sono più intelligenti, di successo e virili rispetto a chi ha una folta chioma
come-prendere-la-decisione-giusta
Emozioni
CONDIVIDI
Sai come prendere la decisione giusta?
Decidere a volte può essere molto difficile, anche perché raramente ci chiediamo: perché lo sto facendo? Chi sono? Dove voglio arrivare?
amore-eterno-frasi-poesie
Emozioni
CONDIVIDI
Il tuo è amore eterno? Diglielo così
Frasi celebri dei film, frasi di canzoni, poesie e aforismi da dedicare a chi ami per dire che il tuo amore non avrà mai fine
Aforismi sugli amori impossibili.
Emozioni
CONDIVIDI
Amori impossibili: quando il lieto fine non c'è
La storia è piena di amori senza lieto fine, ecco le storie, le canzoni e le frasi più belle che li raccontano