7 creme idratanti che dissetano la pelle all'istante
Le dritte dei dermatologi e i booster d'idratazione che aiutano la pelle a superare indenne il cambio di stagione
Il termometro sale, la voglia di creme scende. E così si abbandonano le creme idratanti, supponendo che, passato l'inverno, non serva più proteggere la pelle. Errore. Anche nei mesi più caldi la pelle ha bisogno di acqua, come il resto dell'organismo: si suda di più e si perdono più liquidi e sali minerali che devono essere costantemente reintegrati, dall'interno (bevendo) e dall'esterno (con soin super-idratanti).
Bere acqua con zinco e selenio
«L'idratazione della pelle trova la sua genesi nel primo gesto quotidiano che eseguiamo quando ci spalmiamo sul viso una crema, atto che compiono circa 6 donne su 10», spiega la dottoressa Corinna Rigoni, dermatologa, Presidente di Donne Dermatologhe Italia (DDI). «L'acqua è importantissima per conservare l'elasticità e l'estensibilità della cute. In condizioni di basso contenuto idrico, poi, la cheratina diventa più fragile e distorta, l'attrito tra pelle ed altre superfici aumenta, facilitando la comparsa di fessurazioni, irritazioni, rughe e rughette. Assumendo uno/due litri d'acqua minerale ricca di selenio e zinco (importanti antiossidanti) al giorno, migliorano in modo significativo i livelli di idratazione intrinseci cutanei, regolando così la perdita di acqua transcutanea ed aumentando morbidezza e levigatezza della pelle», conclude Rigoni.
L'alcol disidrata la pelle
«L'aria secca (riscaldamento domestico, viaggi aerei), il vento (aumenta l'evaporazione dell'acqua con conseguente indice di raffreddamento), l' esposizione al sole, l'eccessiva detersione senza adeguata lubrificazione (esfoliazione senza supporto emolliente) e l'altitudine elevata (basso tasso di umidità relativa), l'assunzione di alcolici, la febbre e il fumo», afferma il dottor David Orentreich, Dermatologo Guida di Clinique. « Anche un insufficiente apporto di acqua soprattutto dopo periodi di forte traspirazione (esercizio, calore estivo) può essere un fattore di disidratazione», conclude Orentreich.
Non solo. La pelle, per abituarsi agli sbalzi di temperatura e al cambio di stagione, ha bisogno di un supporto esterno. Per questo le case cosmetiche hanno messo a punto texture sempre tecnologiche che, mentre idratano, sostengono la pelle nel suo processo d'adattamento. Ve ne proponiamo sette.
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