Perché mangiare i semi dell'anguria ti renderà più bella

Contrastano l'invecchiamento, idratano la pelle e sono alleati per i capelli: 3 buoni motivi che ti convinceranno a non vivere più senza

ALTRI DA Cura di sé
20 articles
deodorante anti sudore allume di potassio cristallo
Il deodorante più potente che ci sia? Un cristallo
taglio capelli più adatto a te
Qual è il taglio di capelli più adatto a te?
doccia errori pelle
Perché la doccia scozzese contrasta la cellulite?

L'anguria è la frutta dell'estate, dissetante e fresca da mangiare in qualsiasi ora del giorno, soprattutto quando si tratta di ricette originali e veloci. Ma quante volte hai tolto i semi? Lo fai sempre, vero? Nulla di più sbagliato perché, forse non lo sai, ma sono un vero e proprio alleato per la bellezza. Grazie alle loro proprietà nutritive, idratanti e antiossidanti rendono più belle pelle e capelli. Ma andiamo con ordine, ecco i 3 buoni motivi per mangiare o usare i semi dell'anguria.

Advertisement - Continue Reading Below

1. I semi d'anguria contro l'invecchiamento

I semi d'anguria contengono ferro e magnesio, che agiscono contrastando l'azione dei radicali liberi, responsabili della comparsa dei segni dell'invecchiamento. Anche la vitamina E contenuta migliora la circolazione del sangue.

More From Cura di sé
20 articles
deodorante anti sudore allume di potassio cristallo
Il deodorante più potente che ci sia? Un cristallo
taglio capelli più adatto a te
Qual è il taglio di capelli più adatto a te?
doccia errori pelle
Perché la doccia scozzese contrasta la cellulite?
Come rimuovere il trucco waterproof in 4 mosse
Come prepararsi alla spiaggia? 5 dritte beauty

2. I semi d'anguria per i capelli

I semi d'anguria, ricchi di omega 6 e 9, servono a nutrire i capelli sfibrati da sole e stress e impedire la disidratazione del capello. Puoi usarli con maschere naturali da fare a casa. Vuoi un'idea? Frulla 100 grammi di anguria con 4 cucchiai di semi. Aggiungi lo yogurt e versa un cucchiaio di olio di jojoba e di semi di lino. Dopo aver amalgamato il tutto, applica il prodotto sui capelli e avvolgili in una pellicola trasparente. Resta in posa per 30 minuti e infine risciacqua abbondantemente e procedi con lo shampoo.

3. I semi d'anguria per stare in forma

557 calorie per 100 grammi: è questo l'apporto calorico dei semi di anguria, fonte importante di energia consigliata per chi è a dieta. Ma non solo: stimolano il sistema renale per eliminare l'eccesso di liquidi del corpo.

Inoltre, l'anguria con i suoi semi può essere usata anche contro scottature e irritazioni causate dall'esposizione sbagliata ai raggi solari (è uno dei cibi consigliati per proteggersi dal sole). Tutto chiaro?

More from Gioia!:
Make Up
CONDIVIDI
Come rimuovere il trucco waterproof in 4 mosse
Sos skincare: i 4 segreti per togliere facilmente il trucco resistente all'acqua
Viso e Corpo
CONDIVIDI
Come prepararsi alla spiaggia? 5 dritte beauty
Tutti i segreti per essere belle come non mai al mare, per proteggere la pelle e per chiarire un dubbio: make up sì o no? E questa è la...
come far crescere le ciglia velocemente
Viso e Corpo
CONDIVIDI
Come far crescere le ciglia velocemente
Vuoi uno sguardo che ammalia? Punta su ciglia lunghe e folte e gioca d'astuzia con questi 5 rimedi naturali fai da te per averle bellissime
Viso e Corpo
CONDIVIDI
Perché il tè nero è IL rimedio contro le scottature
Come usare il tè nero per lenire le scottature della pelle dovute all'abbronzatura? Te lo sveliamo in poche mosse
abbronzatura birra
Viso e Corpo
CONDIVIDI
La birra che ti abbronza è un mito da sfatare
Se i medici la sconsigliano un motivo ci sarà: scopri il motivo per cui è meglio non usarla quando ti esponi al sole
Viso e Corpo
CONDIVIDI
Come rallentare la ricrescita dei peli?
Calendario lunare, teoria del ghiaccio e il tè verde: pronta a dire addio alla ceretta con questi 6 rimedi fai da te semplici e veloci?
Capelli
CONDIVIDI
Perché mi fanno male i capelli?
No, non sei pazza: il motivo si chiama tricodinia ed è l'infiammazione che può essere causata dallo chignon e la coda di cavallo
Viso e Corpo
CONDIVIDI
Sogni una pelle stupenda? Prova la rubber mask, ultima mania beauty
È la maschera per il viso del momento e assicura una pelle luminosa: scopri perché, una volta provata, non riuscirai più a farne a meno
capelli bianchi prima dei 30 anni
Capelli
CONDIVIDI
Perché ho i capelli bianchi a 20 anni?
Se hai la ricrescita senza aver compiuto 40 anni, queste potrebbero essere le cause
Viso e Corpo
CONDIVIDI
5 prodotti di bellezza da avere SEMPRE nel beauty case da viaggio
Prendi l'aereo, sei col bagaglio a mano e non sai scegliere quali prodotti di bellezza portare con te? Scopri la soluzione con i 5 must...