Festa della Mamma: 3 pacchetti per tornare in forma dopo il parto

Festeggia la ricorrenza con qualche giorno di assoluto relax, approfittando delle offerte per smaltire i chili presi durante la gravidanza, come ha fatto Kim Kardashian​: meno 30!

Più Popolare

Vuoi tornare in forma dopo il parto come Kim Kardashian che ha perso fino a 31 chili in pochi mesi? Lei segue il metodo Atkinsons di cui è ambassador: solo proteine magre, grassi buoni come nocciole e avocado, niente pane, pasta e alcol. Solo 2000 calorie giornaliere circa da dividere in tre pasti principali, più due spuntini, uno al mattino e uno il pomeriggio. Se tu invece non vuoi sottoporti a una dieta ma recuperare forma fisica impeccabile e un viso fresco, nonostante le ore di sonno perse di notte, approfitta di queste opportunità, che ti regaleranno anche un po' di relax e di benessere fuori porta.

Advertisement - Continue Reading Below

Approccio olistico al lago

Ritagliati un paio di giorni di relax e affidati alla filosofia Aveda presso l'Aqua Spa del Grand Hotel Fasano a Gardone Riviera. Qui è stato studiato un pacchetto speciale per neo mamme dall'approccio snellente olistico: cibi ayurvedici drenanti biologici, fitness nell'Aqua Spa e nei suoi vapori, più manualità di massaggio specifiche e personalizzate a seconda dei chili da perdere. Info: 185 euro a persona in camera doppia, con accesso all'Aqua Spa.

Più Popolare

Aqua Spa del Grand Hotel Fasano a Gardone Riviera.

Programma alimentare in montagna

Se invece preferisci la montagna e hai parecchio peso da smaltire, ideale il  Programma Remise-en-forme dell'Adler Balance - Spa & Health Resort che prevede, in base alla misurazione della composizione corporea, la realizzazione di un piano alimentare personalizzato. Info: soggiorno da 4 notti a partire da euro 775 a persona. 

Dieta drenante al mare

Concediti tre giorni di remise en forme al mare, presso il Kempinski Hotel Adriatic in Croazia,  ma unisci un po' di dieta drenante, per esempio con una cena tutta a base di asparagi, e uno speciale  massaggio linfatico di 40 minuti che ti farà camminare.... volando! Gli effetti sgonfianti saranno potenziati da qualche minuto di relax nelle saune e nel bagno turco. Info: 2 notti in camera doppia da euro 215 a persona.

Kempinski Hotel Adriatic - Croazia.
More from Gioia!:
Nail art, le tendenze moda inverno 2018
Look
CONDIVIDI
12 nail art per ogni occasione
Tante idee per una manicure sempre perfetta e alla moda
Sfilate primavera estate 2018: i trend beauty da Parigi
Look
CONDIVIDI
25 incredibili beauty look dalla PFW
I make up e gli hairstyling più creativi dalla Ville Lumière
Sfilate primavera estate 2018: il primo défilé L'Oréal sugli Champs-Élysées
Look
CONDIVIDI
Parigi: il défilé democratico sugli Champs-Élysées
Migliaia di parigini e di turisti hanno assistito gratis al primo show sull'Avenue
Olio di ricino
Look
CONDIVIDI
Perché l'olio di ricino è un elisir di bellezza per pelle e capelli
Quello che ancora non sapevi (e che ti stregherà)
Frasi tatuaggi sull'amore
Look
CONDIVIDI
Tatuaggio di coppia: le migliori frasi per innamorati
Giurarsi amore eterno con un tatuaggio, le frasi d'amore più belle da condividere con la persona che ami
Unghie sposa: 7 idee moda 2018 per stupire con classe
Look
CONDIVIDI
Nail art da matrimonio: 7 idee per una manicure indimenticabile
Tutto quello che devi sapere per sfoggiare, il giorno del tuo matrimonio, unghie alla moda ma al tempo stesso eleganti
Sfilate primavera estate 2018: i trend beauty da Milano
Look
CONDIVIDI
15 beauty look sorprendenti dalla MFW
Le proposte di make up e hairstyling da scoprire (e indossare) ora
Sfilate primavera estate 2018: i trend beauty da Londra
Look
CONDIVIDI
10 make up & hairstyle (super!) dalla LFW
I beauty trend più interessanti visti alla London Fashion Week
Sfilate primavera estate 2018: i trend beauty da New York
Look
CONDIVIDI
10 beauty look dalla NYFW da provare subito!
Le proposte più interessanti di make up e hairstyling (che ti piaceranno)
Testimonial famosi per la bellezza
Look
CONDIVIDI
Margaret Qualley danza per Kenzo World
Attrice e ballerina affianca altri volti della bellezza, da Kristen Stewart a Belén Rodriguez, da James Franco a Kit Harington