Carla Cigognini

Esercizi pancia piatta dopo parto e gravidanza
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Perché il mare è la migliore delle medicine?
La scienza ha scoperto che il mare curerebbe almeno 16 malattie: dalle allergie respiratorie alla depressione
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SOS glutei sodi? 12 esercizi da fare a casa
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La paura del giudizio altrui è come un mammut (che continua a ostacolarti la strada)
Secondo una teoria psicologica c'è un retaggio preistorico che ci fa cercare l'approvazione, ma si può domare!
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Resilienza: impara ad allenarla
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10 esercizi da fare a casa per tonificare le gambe e i glutei
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Gambe pesanti? 7 rimedi fai da te per combatterle
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